Sociedad
Dolores de espalda y cuello en jóvenes: el desafío de la kinesiología
7 de abril de 2025
Cada 13 de abril se conmemora el Día Nacional del Kinesiólogo, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de la salud postural. En este contexto, dos especialistas en rehabilitación del movimiento analizan el aumento de dolores musculares en jóvenes: por qué ocurre esto y cómo podemos prevenirlo.
La postura encorvada al mirar dispositivos móviles desde temprana edad, la falta de movimiento y el sedentarismo han generado una epidemia de contracturas, rigidez y dolor crónico especialmente en las personas más jóvenes. Alejandro Midley y Mercedes Pozzo, kinesiólogos y autoridades de la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Hospital Italiano, analizan por qué ocurre esto y cómo prevenirlo.
“El uso prolongado de pantallas con la cabeza inclinada sobrecarga los músculos del cuello y la espalda, lo que no solo provoca tensión muscular sino que también puede generar problemas más graves en la columna”, explica Alejandro Midley, director de la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Hospital Italiano y jefe honorario del Servicio de Kinesiología del Hospital Italiano, y destaca uno de los efectos más comunes: la cifosis torácica, que consiste en una curvatura anormal de la columna formando una curva o redondeo de la espalda.
¿Cómo puede ayudar la kinesiología?
Para Midley, la kinesiología es una herramienta clave para revertir y prevenir problemas posturales. Algunos de los tratamientos novedosos que se utilizan en nuestro país son, por ejemplo, la reeducación postural y la posturología clínica.
La primera consiste en un tratamiento personalizado basado en estiramientos y posturas progresivas que corrige desequilibrios musculares, alivia el dolor y mejora la movilidad general. Puede ser aplicada sin contraindicación en niños y adultos.
La posturología, por otra parte, se trata de una disciplina que busca, mediante una serie de test clínicos, encontrar la causa de los desajustes posturales y tratarlos con los estímulos adecuados en los lugares en los que son necesarios.
La importancia de la prevención
Mercedes Pozzo, jefa del Servicio de Kinesiología del Hospital Italiano y secretaria académica de la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Hospital Italiano, destaca que “lograr un mayor desarrollo de la prevención es clave para una buena salud postural desde temprana edad”.
Entre las principales recomendaciones, menciona:
- Ajustar la pantalla a la altura de los ojos para evitar inclinar el cuello.
- Hacer pausas activas cada 30-40 minutos para estirar y movilizar la columna.
- Realizar actividades físicas regulares para fortalecer la musculatura y mejorar la movilidad.
Educación innovadora
A partir de estos desafíos, tanto Midley como Pozzo coinciden en que la educación de futuros kinesiólogos/as atraviesa un proceso de evolución. En este sentido, la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad del Hospital Italiano apuesta por un enfoque innovador, con un curriculum que integra simulación clínica, aprendizaje colaborativo y formación en terreno. Además de desarrollar habilidades técnicas, se prioriza la comunicación efectiva y la empatía con los pacientes, elementos fundamentales para abordar problemáticas posturales en los más jóvenes.
“La comunicación efectiva forma parte de las competencias que un profesional de la kinesiología debe lograr para poder transmitir la información al paciente e incentivarlo a cumplir con el proceso de rehabilitación”, explica Pozzo.
En este Día Nacional del Kinesiólogo es esencial valorar cómo la educación postural mejora la calidad de vida de los más jóvenes. Formar profesionales con un enfoque innovador y empático será clave para abordar los desafíos en rehabilitación del movimiento de las futuras generaciones.
HOSPITAL ITALIANO
La Universidad Hospital Italiano de Buenos Aires es una institución universitaria de gestión privada creada por la Fundación Instituto Universitario Escuela de Medicina del Hospital Italiano de Buenos Aires en el año 2000. Su misión institucional es la formación integral de profesionales, el desarrollo profesional continuo, la investigación en todas sus expresiones y las acciones que promueven la vinculación con la comunidad, contribuyendo a mejorar la realidad social y el desarrollo sostenible. Su propuesta formativa se desarrolla en el Hospital Italiano de Buenos Aires, el escenario ideal para la práctica clínica supervisada, especializada y de alta complejidad, de la mano de profesionales y docentes altamente calificados en diversas disciplinas.
Por mayor información: Agencia PAMPA En página www.agenciapampa.com.ar o en Instagram como @agenciapampa.
MUNDIAL2026
Argentina ya está en Kansas City y entrena pensando en Jordania
La Selección Argentina selló su pasaje a los 16avos de final del Mundial 2026 tras el triunfo ante Austria y el empate de Argelia ante Jordania, que dejaron a la Albiceleste como líder del Grupo J. El plantel volvió a Kansas City y este martes hizo una práctica liviana pensando en el duelo frente a Jordania.
En el Compass Minerals Center los habituales titulares se dedicaron a tareas de recuperación mientras el resto realizó movimientos físicos y ejercicios de técnica. La atención principal estuvo puesta en Cuti Romero, que se resintió de la rodilla derecha tras un choque con un rival, aunque se mostró optimista y afirmó: “En tres o cuatro días estoy”.
Julián Álvarez fue de la partida en la sesión y mantuvo una breve charla con Lionel Scaloni en el calentamiento. El delantero mostró buena predisposición tras sus declaraciones sobre su deseo de dejar el Atlético de Madrid; en el equipo nacional se lo vio concentrado y con ganas de aportar en la recta final de la fase de grupos.
Leo Messi apareció muy poco ante los medios: abandonó el sector del gimnasio junto a Rodrigo De Paul y buscó pasar desapercibido por unos minutos. Con cinco goles en dos partidos, el capitán ya es líder en la tabla de goleadores mundiales y su rendimiento cosecha elogios internacionales, entre ellos los de Miroslav Klose.
El posible rival de Argentina en los 16avos de final
Al quedar primero del Grupo J, la Selección Argentina sabe que su rival en los 16avos de final será el segundo del Grupo H; por ahora ese puesto lo ocupa Uruguay. La definición dependerá del partido entre España y Uruguay y del cruce entre Cabo Verde y Arabia Saudita, que cerrarán la zona el viernes.
Con el primer puesto asegurado, la idea del cuerpo técnico es dosificar esfuerzos y recuperar lesionados pensando en la tercera fecha. La Selección Argentina cerrará la fase de grupos el sábado 27 de junio en el Estadio Dallas de Arlington, desde las 23:00 (hora argentina), con la vista puesta en llegar entera a los cruces eliminatorios.
Ciudad
Tragedia en la costa: piden esperar el resultado de la investigación
El intendente Agustín Neme manifestó su pesar por la muerte de una joven y las heridas sufridas por otras seis personas en el trágico accidente ocurrido en el sector del Skatepark, cuando un colectivo perdió el control y embistió a varias personas.
“Quiero expresar, en nombre del Municipio de General Pueyrredon y en el mío propio, nuestro profundo pesar por el fallecimiento de una de las personas involucradas en el trágico siniestro vial”, señaló el jefe comunal, quien además hizo llegar sus condolencias a familiares y allegados de la víctima.
Neme evitó realizar consideraciones sobre las causas del episodio y sostuvo que se mantendrá una postura de prudencia hasta que avance la investigación judicial. “La investigación está en manos de la Justicia y será el fiscal interviniente quien determine con precisión lo sucedido”, afirmó.
Asimismo, el intendente destacó que desde el primer momento se puso en marcha el protocolo de emergencia y se movilizaron distintas áreas municipales para asistir a las víctimas. Según indicó, trabajaron de manera coordinada equipos del SAME, Defensa Civil, Tránsito y la Dirección de Protección a la Víctima, junto con efectivos policiales, Bomberos, Rescate y personal del Sistema Integrado de Emergencias Sanitarias. (ver aparte)
Neme también señaló que el municipio mantiene contacto permanente con las autoridades del Hospital Interzonal General de Agudos para seguir la evolución de los heridos y garantizar la asistencia necesaria.
“En momentos como este corresponde estar cerca de quienes sufren, acompañar a las familias afectadas y poner todos los recursos del Estado al servicio de quienes atraviesan esta dolorosa situación”, concluyó.
Sociedad
La era del gato
En Argentina hay cada vez más gatos, pero siguen siendo pacientes subatendidos desde el punto de vista sanitario con los riesgos que representa. Cat'Xpert, es una iniciativa orientada a promover una mayor conciencia sobre la medicina felina y la importancia de los cuidados preventivos.
Los datos muestran que la población felina continúa creciendo a un ritmo superior al de los perros. En 2025 se estima que existen alrededor de 6,4 millones de gatos en el país, con un crecimiento anual del 2,9%, frente al 1,6% observado en la población canina. Esta tendencia confirma un fenómeno que también se observa en otras regiones del mundo: cada vez más personas eligen convivir con gatos.
Sin embargo, este crecimiento no ha estado acompañado por un aumento equivalente en los niveles de atención veterinaria preventiva. De acuerdo con los datos presentados, los índices de medicalización en Argentina siguen siendo bajos y particularmente preocupantes en el caso de los gatos. Mientras que entre el 28% y el 37% de los perros reciben atención preventiva o tratamientos veterinarios, en los gatos ese porcentaje se ubica apenas entre el 19% y el 25%.
Este fenómeno refleja una realidad conocida por muchos veterinarios: los gatos suelen visitar menos frecuentemente la consulta veterinaria que los perros. Entre las posibles explicaciones se encuentran
las dificultades que algunos tutores encuentran para trasladarlos,
la percepción errónea de que los gatos que viven dentro del hogar tienen menos riesgos sanitarios
y la tendencia de esta especie a ocultar los signos de enfermedad durante largos períodos.
Las consecuencias de esta menor frecuencia de controles pueden ser importantes. Incluso entre los gatos que ya reciben algún tipo de atención veterinaria existen brechas significativas en materia de prevención: 1 de cada 3 gatos medicalizados no se encuentra vacunado.
La situación es todavía más llamativa cuando se analiza la protección frente a parásitos. 2 de cada 3 gatos que reciben atención veterinaria no son desparasitados regularmente, a pesar de que los parásitos internos y externos continúan representando un riesgo para la salud animal y, en algunos casos, también para la salud humana.
La falta de controles periódicos también repercute en la detección temprana de enfermedades crónicas, especialmente aquellas asociadas al envejecimiento. Los avances en nutrición, medicina preventiva y calidad de vida han permitido que los gatos vivan más años, pero esa mayor longevidad incrementa la probabilidad de desarrollar patologías que requieren seguimiento y diagnóstico precoz.
Entre ellas se destaca la enfermedad renal crónica, una de las afecciones más frecuentes en los gatos adultos mayores. De acuerdo con los datos presentados, aproximadamente el 7 de cada 10 gatos que padecen esta enfermedad no están diagnosticados. Esto significa que una gran proporción de los pacientes podría estar cursando la enfermedad sin recibir el tratamiento o las medidas de manejo adecuadas.
La enfermedad renal crónica suele desarrollarse de manera progresiva y silenciosa. Los signos clínicos iniciales pueden ser sutiles —como un aumento del consumo de agua, pérdida de peso o cambios en el comportamiento— y muchas veces pasan inadvertidos para los tutores. Por eso, los chequeos periódicos adquieren un papel fundamental para detectar alteraciones antes de que aparezcan síntomas evidentes.
Una situación similar ocurre con la hipertensión arterial felina. Según la información presentada, 4 de cada 5 gatos con hipertensión no están diagnosticados. La hipertensión puede provocar daños en órganos vitales como los riñones, el corazón, el cerebro y los ojos, llegando incluso a causar pérdida repentina de la visión. Sin embargo, al igual que sucede con otras enfermedades crónicas, muchas veces evoluciona sin manifestaciones clínicas claras durante largos períodos.
Los datos expuestos ponen de relieve una oportunidad concreta para fortalecer la medicina preventiva felina. Vacunación, desparasitación, controles clínicos periódicos y estudios de rutina adaptados a la edad del animal son herramientas que permiten detectar enfermedades en etapas tempranas, mejorar la calidad de vida y prolongar la expectativa de vida de los gatos.
La iniciativa Cat'Xpert presenta una estrategia sustentada en tres ejes:
el desarrollo de soluciones específicas para gatos,
el trabajo conjunto con expertos en medicina felina
y la promoción de acciones de educación y concientización.
Su visión es contribuir a que todos los gatos reciban el mejor cuidado posible a lo largo de toda su vida.
En resumen, los gatos son una población en crecimiento que aún enfrenta importantes desafíos sanitarios. El bajo nivel de vacunación, la escasa desparasitación y el subdiagnóstico de enfermedades crónicas como la enfermedad renal y la hipertensión muestran que existe un amplio margen para mejorar la prevención.
Para los especialistas, lograr que más gatos accedan a controles veterinarios periódicos podría representar uno de los avances más importantes para la salud felina en los próximos años.
CHARLA en Mar del Plata (exclusiva para veterinarios): Medicina Felina en la Argentina / Jornada en Mar del Plata
‘La prevención es la clave’
Jueves 25/6/26, 20 a 23 hs. / Espacio Cova
(Dean Funes 2146, Mar del Plata)
El 25 de junio, el Dr. Alexis Jaliquias, médico veterinario especializado en felinos, estará en Mar del Plata brindando una capacitación para 70 especialistas en el marco de la gira Cat Xpert que está realizando en distintos puntos del país.
Durante el evento, el doctor Jaliquias ahondará en la importancia de la medicina preventiva, especialmente plasmada en la vacunación, desparasitación y controles cardiológicos y renales

